Miért maradt ki a menstruációm?

A fogamzóképes hölgyek számára a havonta jelentkező menstruáció általában azt jelzi, hogy minden rendben van a szervezetükkel. Bár a menstruáció kimaradásának elsődleges oka a terhesség, más is állhat a háttérben.

A menstruáció kimaradása (a menstruáció hiánya, vagyis az amenorrhea) a fogamzóképes hölgyeket érintheti, és egy vagy több hónapig egyaránt tarthat. A szakemberek megkülönböztetnek elsődleges és másodlagos amenorrheát.

Menstruáció

Az elsődleges amenorrhea esetében a a menstruáció tulajdonképpen nem is indul el (ez általában 16 éves korig megtörténik), és a hátterében általában valamilyen fejlődési rendellenesség áll. A másodlagos amenorrhea pedig azoknál jelentkezik, akik korábban már menstruáltak. Akkor beszélhetünk erről, ha a normális menstruációs ciklussal rendelkezőknél legalább három hónapig kimarad a menstruáció, vagy ha szabálytalan menstruációs ciklusú hölgyeknél legalább kilenc hónapig kimarad a menstruáció.

A menstruáció kimaradásának leggyakoribb oka a terhesség: vagyis, ha a petesejt megtermékenyül, a méh megvastagodott nyálkahártyája nem válik le és ürül ki, hanem biztosítja, hogy a petesejt megfelelően beágyazódhasson és fejlődésnek indulhasson. Szintén kimaradhat a menstruáció a szoptatás hónapjai alatt. Előfordulhat, hogy annak is kimarad a menstruációja (vagy csak nagyon gyenge lesz), aki fogamzásgátló tablettát szed.

Az egészséges menstruációhoz egyrészt a hormonális rendszer egyensúlya, megfelelő működése, másrészt a nemi szervek megfelelő működése szükséges. Ha ezek közül egynél, vagy akár többnél is valamilyen zavar jelentkezik, annak eredménye a kimaradó menstruáció lehet.

Menstruáció: hormonális problémák

A hormonrendszert érintő betegségek nagyon gyakran okoznak kimaradó menstruációt. Előfordulhat, hogy valamely hormonból (például az ösztrogénből) túl kevés termelődik a szervezetben, vagy egy másiknak (például a prolaktinnak) túl magas a szintje. Megfelelő orvosi vizsgálatok segítségével általában kideríthető, hogy milyen hormonális probléma áll a kimaradó menstruáció hátterében. Igen ritkán előfordulhat az is, hogy a hormonokat termelő mirigyeket érintő daganatok miatt borul fel a szervezet hormonegyensúlya.

A kimaradó, illetve rendszertelenül jelentkező menstruáció egyik leggyakoribb oka az úgynevezett policisztás ovárium szindróma (PCOS), melyre többek között a férfi hormonok túl magas szintje lehet a jellemző. PCOS esetében elmaradhat az ovuláció is, illetve a petefészkekben apró ciszták alakulhatnak ki. A PCOS igen összetett betegség, így a megfelelő terápiát nagyon körültekintően kell megválasztani.

Az életmód is okozhatja a menstruáció kimaradását

Időnként külső okokban kell keresni a menstruáció kimaradásának okát. Például kimaradhat a menstruáció (ez általában a peteérés hiányával is együtt jár, így a várandósság esélye is lecsökken), ha komoly fizikai vagy érzelmi stressznek van valaki kitéve, ha az érintett súlyosan alultáplált, vagy ha valamilyen súlyos, krónikus betegség legyengíti a szervezetet. A túlzásba vitt sportolás vagy a nagyon szigorú fogyókúrák következménye is lehet a kimaradó menstruáció, például az anorexia nervosa egyik gyakori kísérőtünete a kimaradó menstruáció.

Hasmenés: mitől válik krónikussá?

Hasmenéstől valószínűleg mindenki szenvedett már élete során, hiszen a helytelen táplálkozás, a stresszes állapot, egyes fertőzések, de az antibiotikumok is előidézhetik. Az esetek nagy részében a hasmenés rövid idő alatt magától elmúlik, azonban akadnak olyanok, akiknél valami miatt tartósan fennáll.

Nem feltétlenül káros

A hasmenés része a szervezet természetes védelmi reakcióinak, hiszen ily módon próbál megtisztulni a gyulladást okozó baktériumoktól, vírusoktól, parazitáktól, méreganyagoktól, esetleg allergiát kiváltó, túl zsíros vagy erősen fűszerezett ételektől. Az öntisztulást gyógyszerekkel megakadályozni ezért nem feltétlenül szerencsés, fertőzéses hasmenés esetén természetesen szükség van célzott gyógyszeres kezelésre. Mivel utóbbi az esetek jelentős hányadában görcsös hasfájással és állandó székelési ingerrel jár, illetve ezzel párhuzamosan jelentkezhet puffadás, hányinger és láz, kísérheti elesettség, a fertőzés megszüntetéséig, tüneti kezelés alkalmazható.

Bélbetegségek a háttérben

Amikor a hasmenés látszólag minden mögöttes ok nélkül jelentkezik, és 4-5 nap múlva sem szűnik meg, mindenképpen ajánlott orvoshoz fordulni, hogy fény derüljön a valós okára, hiszen számos bélbetegség vezethet krónikus hasmenés kialakulásához. Ilyen többek között irritábilis bél szindróma (IBS), a Chron-betegség, valamint a colitis ulcerosa, azaz a vastagbél heveny gyulladása, ami, ha hosszabb ideig fennáll, hozzájárulhat a bélrendszer rákos elváltozásainak kialakulásához. A felsorolt, hasmenést okozó betegségekben közös, hogy eredetük nem teljesen tisztázott, a hajlamosító tényezők pedig nagyjából ugyanazok. Mivel krónikus hasmenés fennállásakor a tápanyagok felszívódása nem megfelelő, különféle hiányállapotok lépnek fel, a vitamin- és ásványi anyaghiány miatt hajhullás, bőrproblémák jelentkeznek, gyengül az immunrendszer, szervi károsodások alakulnak ki, sőt a depresszió, a fáradékonyság és a letargia is gyakori.

Gondolta volna?

Krónikus hasmenést a bélflóra egyensúlyának felbomlása is okozhat, gondoljunk csak egy hosszabb antibiotikum kúrára, melynek – a jótékony baktériumok számának csökkenése miatt – ez az egyik kísérőjelensége. Mivel az egészséges bélflóra megakadályozza a szintén hasmenést generáló vastagbélgyulladást, valamint a bélrendszer daganatainak kialakulását, gátolja a mérgek felszívódását és a káros baktériumok túlszaporodását, egészséges működésének fenntartása elengedhetetlen. Éppen ezért fontos a bélflóra helyreállítása, amit nem csak a jótékony baktériumok élelmiszerekkel való bevitelével érhetünk el, hanem olyan probiotikus készítményekkel is, amelyek optimális mennyiségben tartalmazzák például a Bifidobacteriumm lactis, illetve Lactobacillus acidophilus baktériumtörzseket.